Poderosos Jugos para las Alergias

La causa más común de las alergias estacionales o la rinitis alérgica y la fiebre del heno es el polen en el aire. La mayoría de las personas recurren a descongestionantes y antihistamínicos para aliviar sus síntomas. Pero gran parte de estos medicamentos pueden causar efectos secundarios significativos, y el alivio puede ser de corta duración. Puedes optar por usar las recetas de jugos que te presentamos a continuación para aliviar y alejar los síntomas de las alergias.

Jugo Anti-Alérgico 1

Ingredientes:

  • 6 onzas de zanahoria
  • 2 onzas de piña
  • 2 onzas de apio
  • 1 onza de remolacha

1 onza ~ 28,35 gramos

Instrucciones:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.

2. Mezcla y bebe.

Nota: La piña contiene bromelina, una enzima que ha sido aprobada como tratamiento para la inflamación y la hinchazón del oído, la nariz y los senos paranasales.

Jugo Anti-Alérgico 2

Ingredientes:

  • 2 manzanas
  • 2 zanahorias
  • 1 remolacha grande

Instrucciones:

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y sirve.

Beneficios:

• Apples – Are rich in vitamins A, B and C, that help cleanse the system and helps in digestion.
• Beet – High in vitamin A antioxidants and betaine, an enzyme that strengthens the gallbladder and liver.
• Carrots – An antioxidant that helps boost immunity. It is contains antibacterial properties, that help cleanse the liver and digestive system.

   

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