CHAMORROS GRANDES CON 3 EJERCICIOS

Los chamorros son la parte trasera de las piernas. Son una sección del cuerpo que de ser bien trabajada y darle la apariencia muscular perfecta, tiene un alto poder sensual, dejando exhibir el compromiso que tiene una persona por darle forma y elegancia a su cuerpo.

En este video, cuya duración es de tan solo 4:27 minutos, vas a tener la oportunidad de descubrir cómo darle una mejor estética a esta zona de tu cuerpo, moldeando las grasas para que tengan una consistencia perfecta.

Se trata de una rutina de ejercicios muy sencillos y fáciles de aprender.

Si quieres dominarlos no es necesario que salgas de casa.

Desde que exista un peldaño o escalón en tu casa, podrás realizar el más básico de todos, donde lo que se busca es que te empines sobres tus dedos para que los talones al subir, impacten en el musculo de los chamorros.

Todos los demás ejercicios son igual de sencillos, así que ¡atrévete a disfrutar de este corto video para darle más volumen y consistencia a esta zona de tu cuerpo!

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CHAMORROS GRANDES CON 3 EJERCICIOS